Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2023
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1732 kcal
|
Líp: 92,69g | Prot: 91,34g | Carbs : 133,30g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Творог 5%, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Almoço: Шампиньоны Гриль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, ВИК Говядина Сыровяленая, Rock'n'cream Мини Чизкейк Манговый. Jantar: Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, Barilla Макароны Вареные , Beck's Пиво Безалкогольное , Фамильные Колбасы Колбаса Зернистая Сырокопченая, Груша, Alto Concetto Говядина Сыровяленая. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЯнаНСК
|