Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Líp: 41,78g | Prot: 45,87g | Carbs : 243,67g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сметана 15%, Сырная Долина Сыр Маасдам, Mutlukal Тортилья Пшеничная. Almoço: Рафаэлло Конфета, Сырная Долина Сыр Маасдам, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot , Bonduelle Кукуруза, Рис Отварной. Jantar: Помело. Snacks/Outros: Тануки Пицца Крестьянская с Сыром, Alpro Hazelnut & Pecan, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot , На Парах Томатный Суп с Овощами, Мандарины, Помело. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eupratia
|