Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
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73,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1579 kcal
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Líp: 98,88g | Prot: 68,78g | Carbs : 100,09g.
Pequeno Almoço: Творог 18%, Яичница, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный. Almoço: Evofood Сендвич с Ветчиной и Сыром, Рис Отварной, Куриное Филе Жареное без Масла. Jantar: Ермолино Пельмени "Домашние". Snacks/Outros: Grisbi Печенье с Начинкой из Лимонного Крема. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Тоньчик Гиза
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