Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1111 kcal
|
Líp: 59,88g | Prot: 78,54g | Carbs : 60,65g.
Pequeno Almoço: Брест-Литовск Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Трапеза Ребрышки по-Домашнему для Запекания, Гречка Отварная. Jantar: Красный Пищевик Мармелад, Кофе с Молоком, Запеченные или Жареные Креветки, Barilla Макароны Отварные, Запеченный или Жареный Тунец. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de grinlili1988
|