Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
614 kcal
|
Líp: 34,21g | Prot: 38,62g | Carbs : 54,15g.
Pequeno Almoço: Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado, Ovo. Snacks/Outros: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Bananas, Nestlé Iogurte Natural Integral, Cacau em Pó (Não Adocicado). mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinesantos8
|