Jornal de Чумной суслик, 17 mar 23

Явно не жиром единым сошло. Видимо стрессанула от поиска квартиры и водичку слила. Но это все равно исторический момент. Впервые я девушка не 120+ кг, а 110+ кг. Впервые %жира меньше 50. Мечтаю стать двузначной девушкой однажды. Вчера ходьба 13 886 шагов (10,38 км). Сон 7ч33мин, глубокий 2ч39мин. Тренировку со вчера на сегодня перебросила. Поэтому сегодня скандинавская ходьба и функциональная тренировка на ноги 3 подхода.
119,1 kg Perdidos até agora: 82,1 kg .    Ainda faltam: 44,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
A Perder 14,7 kg por Semana

102 Apoiantes    Apoio   

1 a 20 de 25
Comentários  
Удачи вам🙏у вас обязательно все получится 
17 mar 23 por membro: Daryanaaag
Daryanaaag Спасибо, Вы очень добры☺️🤗 
18 mar 23 por membro: Чумной суслик
всё у Вас получится! Я вот совсем недавно прыгала, что стала двузначной. А была 110+. Так что только вперёд! 
18 mar 23 por membro: Olesya+++
У Вас все сбудется!  
18 mar 23 por membro: ОльгаЮля
Умничка, так держать! обычно не пишу комментарии, но Вам очень хочется пожелать удачи. Идите вперёд, у Вас всё получится!  
18 mar 23 por membro: Webgirla
Молодец! Так держать! Чумовой результат чумового суслика!  
18 mar 23 por membro: Lana Light
мои поздравления 👍 
18 mar 23 por membro: mzhukova8344
Ой, какая умничка!😍 мечтайте! Станьте эльфом, стройной бусинкой 
18 mar 23 por membro: okesia1914
Olesya+++ Спасибо за доброту☺️❤️ 
18 mar 23 por membro: Чумной суслик
Ольга Юля Вы клёвая🤗 
18 mar 23 por membro: Чумной суслик
Webgirla Я очень ценю❤️ Спасибо от сердца☺️ 
18 mar 23 por membro: Чумной суслик
Lana Light Я это распечатаю😍😍😍 
18 mar 23 por membro: Чумной суслик
Поздравляю с новой отметкой🎉 
18 mar 23 por membro: Julia_61
mzhukova8344 Спасибо☺️🤗 
18 mar 23 por membro: Чумной суслик
okesia1914 Стройной бусинкой😍😍😍❤️ 
18 mar 23 por membro: Чумной суслик
Julia_61 Спасибо🤗❤️ 
18 mar 23 por membro: Чумной суслик
-Павел Павлович-Спасибо, милый❤️ 
19 mar 23 por membro: Чумной суслик
Алиса, вы огромная умничка! Вы- мотиватор, которая заряжает драйвом и уверенностью в своих силах! Можно я у вас уточню, подскажите, за столько месяцев неужели не было желания сорваться? Настолько верно насчитанный рацион в котором исключается вероятность срыва? 
20 mar 23 por membro: Letre
Поздравляю вас с очередной победой! С января худею за 2 мес ушло 10 кг. Мы с вами сейчас в одной весовой категории, хочу посмотреть что вы едите и сравнить со своим рационом. Только вот не знаю как посмотреть в приложении ваше меню. Вы мне не подскажите? Меня Ольга зовут. Заранее благодарю! Вам дальнейших успехов! 
21 mar 23 por membro: OLGA@OLGA
Letre Спасибо за тёплые слова. Я ем 2,5кг еды в день, желания сорваться не было. Я ем много и только то что мне вкусно. Были запланированные читмилы, например на др и на нг. Вчера новоселье отмечала, выпила. Я не в тюрьме. Если поела или выпила - это только один день, на следующий день в строй.  
21 mar 23 por membro: Чумной суслик

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Чумной суслик


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.