Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
958 kcal
|
Líp: 53,49g | Prot: 46,01g | Carbs : 76,01g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Hatfield Sweet Brown Sugar Ham Steak. Almoço: Whole Wheat Bread, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Ball Park Beef Frank, Pure Heart Seedless Watermelon. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dogcatcher1
|