Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
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116,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 28,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1792 kcal
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Líp: 84,57g | Prot: 77,31g | Carbs : 182,47g.
Pequeno Almoço: Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Queijo Branco. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada Vinagrete, Ovo Cozido, Alegra Linguiça Frescal Suína para Churrasco Alegra, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Cepêra Catchup Zero, Batatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Burger King Cheeseburger, Petit Gateau. Snacks/Outros: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Peccin Trento Dark. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amandaarlindo
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