Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
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81 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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848 kcal
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Líp: 22,10g | Prot: 65,88g | Carbs : 100,24g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral, Banana Caturra, Visconti Pão Integral, Salada Maionese, 88 Sardinha com Molho de Tomate. Almoço: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Tirolez Queijo Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Light, Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Cebolas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dani virtuoso
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