|
В процессе)) главное держаться
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1549 kcal
|
Líp: 132,74g | Prot: 66,74g | Carbs : 15,21g.
Almoço: Пироговый Дворик Слойка с Ветчиной и Сыром, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Фарш Фарш с Овощами. Jantar: Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Outros: Рогачев Сыр «Гауда», Бахрушин Рулет Куриный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Fischka22
|