Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2220 kcal
|
Líp: 98,65g | Prot: 94,48g | Carbs : 222,11g.
Pequeno Almoço: Hellmann's Mayonesa, Lider Nuggets de Salmón, Pan Amasado. Almoço: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Patatas Fritas. Snacks/Outros: Oreo Cookies & Cream. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yoooooo1
|