Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Líp: 68,27g | Prot: 88,36g | Carbs : 156,41g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Село Зеленое Молоко 3,2%, Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вологодское Яйцо, Хуторок Крупа Артек. Almoço: Троекурово Голень Куриная, Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Помидоры, Pasta Zara Спагетти. Jantar: Короваево Молоко 3,2%, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Куриные Наггетсы, Konti Bonjour Coconut. Snacks/Outros: Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|