Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1502 kcal
|
Líp: 87,84g | Prot: 64,85g | Carbs : 23,54g.
Pequeno Almoço: Mr Jemisuss Rocky Muffin Шоколад-Фундук, Экокультура Томаты Черри, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Авида Сливки 20%, Frico Сыр Козий Chevrette, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Велком Бекон, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Almoço: Каждый День Вода. Jantar: Casademont Колбаса Fuet Extra, Иван Поддубный Сметана 20%, Экокультура Помидоры Черри, Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, Мираторг Печень Говяжья, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Mr Jemisuss Rocky Muffin Шоколад-Фундук, Перекресток Сыр Полутвердый Халлуми, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Сава Карпаччо Филе Грудки Сыровяленое, Perle Brut. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksandra_aav
|