H-DAY 3400 KCAL
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1768 kcal
|
Líp: 39,67g | Prot: 117,07g | Carbs : 224,04g.
Pequeno Almoço: BIOdì Miele Millefiori Biologico, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Crownfield Corn Flakes Bio. Almoço: Extra Virgin Olive Oil, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale. Snacks/Outros: Mele Pink Lady, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Garofalo Farina W260. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cesa 4
|