|
Урррааааа! Долгожданный шаг вперед!
|
64 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1331 kcal
|
Líp: 41,66g | Prot: 68,89g | Carbs : 171,83g.
Pequeno Almoço: Белевская Пастила Пастила Фруктовая из Белева, каша 7 злаков в мультиварке, Tea with Lemon. Almoço: Белевская Пастила Пастила Фруктовая из Белева, Vici Морская Капуста в Маринаде, Grow Food Плов из Булгура с Курицей, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Jantar: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макси Печень Куриная Жареная с Луком. Snacks/Outros: Пискаревский Кефир 1%, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le_sasha
|