Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Líp: 94,34g | Prot: 45,49g | Carbs : 137,07g.
Pequeno Almoço: Мелант Зельц Деревенский, Смак Хлеб для Тостов, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Государь Суп Лапша с Курицей, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, SPAR Овощи на Гриле. Jantar: Капуста Белокочанная, Фруто Няня Детское Питание, Сахар, Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Outros: Филевское Мороженое Пломбир. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraobrazovanie
|