Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
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114,3 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Líp: 81,10g | Prot: 83,33g | Carbs : 121,16g.
Pequeno Almoço: Oatmeal. Almoço: Costco Hot Dog. Jantar: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Safeway Select Pork Loin Back Ribs. Snacks/Outros: AMC Nacho Cheese. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de raymonda
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