Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
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68,5 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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470 kcal
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Líp: 15,73g | Prot: 7,39g | Carbs : 84,64g.
Pequeno Almoço: Silk Oat Yeah For Coffee. Almoço: Bananas , Kirkland Signature Organic Chia Seeds, Lindt 78%, President's Choice Frozen Sliced Strawberries, President's Choice Frozen Red Raspberries, Blueberries . mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de khftho
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