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Down .1, I know it's not much, but it's is a loss. Yeah me!
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107,8 kg
Perdidos até agora: 0,0 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Líp: 68,39g | Prot: 36,37g | Carbs : 228,97g.
Pequeno Almoço: Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, American Cheese, Blue Bonnet Light Soft Spread Margarine. Almoço: Quaker Protein Instant Oatmeal - Banana Nut. Snacks/Outros: Mrs Thinsters Cookie Thins, Cookie Thins. mais...
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2303 kcal
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Exercício:
vacumn - 30 minutos, Sitting - 8 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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