Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
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68,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 32,34g | Prot: 63,84g | Carbs : 164,92g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Ikan Tuna, Tahu, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Tomat Merah. Jantar: Nasi Putih, Ikan Tuna, Tempe Orek, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Tomat Merah. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rini Maisari
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