Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1904 kcal
|
Líp: 44,45g | Prot: 125,87g | Carbs : 254,47g.
Pequeno Almoço: Волжаночка Яйцо, Домашкино Молоко 2,5, Невские Сыры Пармезан Dolce Granto, Сормовский Хлеб Хлеб Сельский, Пятерочка Яблоко Сезонное. Almoço: Dolce Granto Сыр Пармезан, Любимое Молоко Масло Сливочное 72,5%, Молоково Молоко 2,5%, Столовая 1 Винегрет, ВкусВилл Капуста Квашеная, Сормовский Хлеб Хлеб Сельский, Петелинка Куриное Филе. Jantar: ВкусВилл Капуста Квашеная, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Гулливер Хлеб Сельский, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Евроспар Булочка Здоровье, SPAR Краюшки Ржаные, SPAR Багет Французский. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha123310
|