Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1885 kcal
|
Líp: 75,72g | Prot: 150,63g | Carbs : 124,80g.
Pequeno Almoço: Сормовский Хлеб Хлеб Сельский, Пятерочка Яблоко Сезонное , Невские Сыры Пармезан Dolce Granto, Ашан Помидор, Волжаночка Яйцо, Домашкино Молоко 2,5. Almoço: Dolce Granto Сыр Пармезан, Любимое Молоко Масло Сливочное 72,5%, Голден Яблоко , Петелинка Куриное Филе, ВкусВилл Капуста Квашеная, Молоково Молоко 2,5%, Столовая 1 Винегрет, Сормовский Хлеб Хлеб Сельский. Jantar: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Sporty Печенье Пина Колада, Вкуснотеево Ряженка 4%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Snacks/Outros: Sporty Печенье Шоколад-Арахис, Sporty Вишня в Шоколаде, Sporty Печенье Банановый Брауни. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha123310
|