Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Líp: 71,80g | Prot: 109,98g | Carbs : 105,72g.
Pequeno Almoço: Кейк-Мастер Печенье Сдобное Творожное, Село Зеленое Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Сметанковый Радость Вкуса, Помидоры, Вологодское Яйцо, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Almoço: Махеевъ Майонез Провансаль, Троекурово Голень Куриная, Увелка Крупа Гречневая. Jantar: Кофе Латте, PumpUp Protein Bar Simple Мороженое. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|