Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
|
89 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Líp: 74,16g | Prot: 91,93g | Carbs : 57,39g.
Pequeno Almoço: Слобода Масло Подсолнечное, Маслозавод Нытвенский Сыр Российский, Grunele Мука Пшеничная Цельнозерновая, Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Almoço: #Безвреда Конфета, Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Патрик и Мари Пирожок Жаренный с Мясом. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|