Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
|
41,4 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Líp: 36,66g | Prot: 79,83g | Carbs : 196,10g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Банан, Яблоко, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Сахар. Almoço: Fitstart Хлебцы Рисовые с Прованскими Травами, Belucci Зефир с Апельсином, Violette Light Творожный Сыр Прованские Травы, Global Village Корнишоны Маринованные, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Куроляжки, Сахар. Jantar: Яблоко, Ирмень Творог 5%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром. Snacks/Outros: Мандарины. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lil meow meow ฅ^•ﻌ•^ฅ
|