Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
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73 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Líp: 70,89g | Prot: 53,54g | Carbs : 202,32g.
Pequeno Almoço: Europese Druiven (Rood of Groen), Leverworst, Kaas. Almoço: Yoghurt (Vol), AH Muesli 4-Granen. Jantar: Johma Tonijnsalade, Stokbrood, Groentensoep. Snacks/Outros: Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Euro Shopper Cream Crackers, Smiths Bugles Nacho Cheese. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moosiskriebel
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