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Sonntag, Bauchumfang 101 cm
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107,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2203 kcal
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Líp: 44,96g | Prot: 156,81g | Carbs : 286,12g.
Pequeno Almoço: Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Almoço: ESN Designer Whey Protein - Peach. Jantar: Ketchup, Lidl Kochschinken, Aldi Dinkel-Nudeln. Snacks/Outros: Schlagsahne, Apfelkuchen. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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