Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2015
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61,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1792 kcal
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Líp: 32,86g | Prot: 141,50g | Carbs : 227,71g.
Pequeno Almoço: Äpfel, Ja! Haferflocken, Nöm Fasten Milch, IronMaxx 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate. Almoço: Kartoffeln, Rindfleisch. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch, Palatina Basmati Reis. Snacks/Outros: Honig, Edeka Beerenmischung, Nöm Fasten Milch, Stainzer Magertopfen. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisaunique
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