Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1685 kcal
|
Líp: 55,73g | Prot: 120,10g | Carbs : 170,36g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Куриное Филе, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Яйцо. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Геркулес Геркулес Монастырский, Мистраль Гречка. Jantar: Яблоко Зеленое. Snacks/Outros: Семена Льна, Русска Льняное Масло, Natty's Арахисовая Паста Original, Авокадо Авокадо Хасс. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Александра Заитова
|