Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
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76,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2162 kcal
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Líp: 91,95g | Prot: 40,67g | Carbs : 283,04g.
Pequeno Almoço: Kwatta Choco Puur, Schar Schar Croissant. Almoço: Tomaten, Gebakken Ei, Boni Snelkook Rijst. Jantar: Boni Mayonaise met Citroen , Gerookte Zalm, Everyday Kroketten. Snacks/Outros: Banaan. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maximusali
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