Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 25,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1325 kcal
|
Líp: 38,62g | Prot: 73,63g | Carbs : 174,56g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Зеленый Чай, Помидор Соленый, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Оболонь Живчик со Вкусом Груши, Яблоко Семеринка, Big Bob Арахис Васаби, Non Stop Boost, Куриный Бульон. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annapash69
|