Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
460 kcal
|
Líp: 15,14g | Prot: 15,81g | Carbs : 67,46g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Черника, Zero Соус Чили . Almoço: Coffee Like Латте (300мл), Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helen ;-)
|