Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
|
88 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2116 kcal
|
Líp: 94,47g | Prot: 86,36g | Carbs : 223,64g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сахар, Сыр, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Almoço: Snickers Сникерс, Сазан Жареный, Котлета Свиная, Кетчуп, Макфа Вареные Макароны. Jantar: Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Сазан Жареный, Вареное Яйцо, Кетчуп, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Котлета Домашняя, Макфа Вареные Макароны. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pirogok!
|