Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
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64 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Líp: 20,30g | Prot: 111,56g | Carbs : 260,73g.
Pequeno Almoço: Visconti Torrada Tradicional, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Jussara Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Doce de Leite, Jussara Leite Desnatado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Pipoca, Banana Nanica. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de henrique da silva lima
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