Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
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80,5 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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664 kcal
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Líp: 33,04g | Prot: 64,11g | Carbs : 39,40g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Orgain Collagen Peptides. Almoço: Quest Cheese Crackers. Jantar: Butter , Schmidt 647 Italian Bread, Green Giant Tuscan Seasoned Broccoli, Parmesan Cheese (Grated) , Kroger Whiting Fillets. Snacks/Outros: Southern Recipe Bar-B-Q Pork Rinds. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hezhturann
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