Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
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58,2 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1419 kcal
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Líp: 118,47g | Prot: 70,75g | Carbs : 38,52g.
Pequeno Almoço: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee and Chicory, Zeal Naturals Keto Electrolytes, one minute muffin. Almoço: Coffee and Chicory, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Coffee and Chicory. Jantar: Cooked Green Cabbage, Grobbel's Gourmet Flat Cut Corned Beef Brisket, Butter. Snacks/Outros: Nespresso Espresso, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de right-now-or-never
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