Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
92,3 kg Perdidos até agora: 3,4 kg .    Ainda faltam: 12,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

968 kcal Líp: 43,65g | Prot: 118,42g | Carbs : 20,84g.   Pequeno Almoço: John Morrell Hardwood Smoked Bacon, Egg White, Cabbage , Ancient Nutrition Multi Collagen Protein. Almoço: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Skinless Chicken Breast, Great Value Cream Cheese, Giant Eagle Cut Green Beans. Jantar: Whole Foods Market Zucchini Noodles, Curry chicken salad. Snacks/Outros: Provolone Cheese, Hunt's Sugar Free Orange Jello Snack Pack, Provolone Cheese. mais...
A Perder 7,0 kg por Semana


Comentários  
Congratulations on your weight loss  
19 mar 23 por membro: buenitabishop

     
 

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