Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 38,9 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
669 kcal
|
Líp: 27,44g | Prot: 42,37g | Carbs : 55,96g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее, Ташлинка Горчица Зернистая, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Фкуснофф Салат Морковь по Корейски, Campina Сливки Порционные, Генеральские Колбасы Сосиски Классические со Сливками, Schulstad Булочки для Хот-Дога. Almoço: Ашан Томаты Черри Кумато, Гулливер Капуста Тушеная, Гулливер Котлеты Рыбные Жареные Судак . mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de denisovayulia2001
|