Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1141 kcal
|
Líp: 70,74g | Prot: 58,38g | Carbs : 72,04g.
Pequeno Almoço: Рафаэлло Конфета, Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебный Дом Хлеб Тостовый Пшеничный. Almoço: Galbani Сыр Моцарелла, Клубника, Помидоры. Snacks/Outros: Кетус Скумбрия Холодного Копчения, Рафаэлло Конфета. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vzinkva
|