Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
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64,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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712 kcal
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Líp: 54,77g | Prot: 25,63g | Carbs : 40,15g.
Almoço: Кокосовое Масло, Соевое Мясо, Своя Линия Чеснок Гранулированный Сушеный, Лук, Морковь, Шампиньоны, Цветная Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Kara Кокосовые Сливки , Кофе, Смак Життя Еритрол, Какао, Авокадо. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yanusik5189
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