Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
|
65 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1097 kcal
|
Líp: 34,45g | Prot: 23,78g | Carbs : 174,99g.
Pequeno Almoço: Яшкино Рулет Шоколадный , Клементины. Almoço: Cofix Раф Кофе, Пирожок с Капустой. Jantar: Огурец (без Кожуры), Пятерочка Булочка с Изюмом. Snacks/Outros: Яшкино Бисквитное Пирожное со Сливочным Кремом, Добрый Апельсиновый Сок. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de она хороша она в порядке
|