Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
928 kcal
|
Líp: 45,35g | Prot: 44,03g | Carbs : 88,40g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Каравай Эстонский Батончик. Almoço: Данон Даниссимо Пломбир, Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Orion Чокопай, Fish House Филе из Минтая в Кляре, SPAR Салат с Дайконом и Говядиной. Jantar: Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Эстонский Батончик, ВкусВилл Сосиски. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenochka2690
|