Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
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76,7 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Líp: 89,80g | Prot: 57,00g | Carbs : 139,00g.
Pequeno Almoço: Hostess Cinnamon Sugar Crunch Mini Donuts . Almoço: Chiquita Gordita. Jantar: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Wheat Sandwich Bread, Ball Park Jumbo Beef Franks. Snacks/Outros: Bumble Bee Snack on The Run! Tuna Salad Kit with Crackers. mais...
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2089 kcal
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Exercício:
Conduzir - 2 horas e 40 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 11 horas e 5 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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