Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
944 kcal
|
Líp: 30,53g | Prot: 37,07g | Carbs : 139,51g.
Almoço: Сыр Российский, Сербская Зимница Сало по-Домашнему, Банан, Магнит Салат из Морской Капусты Витаминный, Global Village Зелёный Горошек, Яблоко. Jantar: Банан, Пирог, Капуста Жареная, Хлеб, Leor Салака Холодного Копчения. Snacks/Outros: Бананы, Яблоко, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Izymi0
|