Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Líp: 56,14g | Prot: 59,38g | Carbs : 129,11g.
Pequeno Almoço: Ананас (Консервированные с Соком), Ашан Сыр Грандблю, Ашан Карпаччо из Мяса Птицы, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Almoço: SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом, Сотка Салат из Дайкона с Огурцом, Капуста Тушеная. Jantar: Курага, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Кухня на Районе Апельсиново-Грейпфрутовый Фреш. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Маша Ягодова
|