Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2015
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83,1 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Líp: 28,50g | Prot: 27,00g | Carbs : 155,75g.
Pequeno Almoço: Grapefruit, Baby Spinach, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, So Delicious Cashew Milk. Almoço: Birds Eye Stir-fry Vegetables, Birds Eye Stir-fry Vegetables, Panda Express Steamed Brown Rice, Panda Express Mixed Vegetables (Side). Jantar: Tostitos Medium Salsa, Nabisco Triscuit Thin Crisps Original, Calavo Avocado, Mission Yellow Corn Tortillas Extra Thin, Portabella Mushrooms, Fried Tofu. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pugcrazy
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