Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Líp: 67,31g | Prot: 48,94g | Carbs : 124,79g.
Pequeno Almoço: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Любятово Шоколадные Шарики, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Любятово Подушечки с Бананом. Almoço: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Самокат Мармелад, ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Пюре из Батата, ВкусВилл Витаминный. Jantar: ВкусВилл Батон Молодёжный, ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами. Snacks/Outros: Красный Октябрь Конфеты Маска, Belgian Harvest Belgian Seashells, Самокат Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, ВкусВилл Печенье Австрийское. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de binschtock
|