Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
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75,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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241 kcal
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Líp: 13,46g | Prot: 17,53g | Carbs : 18,40g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Ашан Сыр Легкий 15%, Balance Палочки Рисовые с Клюквой, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Бородинский. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Almesss
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