Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1622 kcal
|
Líp: 82,25g | Prot: 85,65g | Carbs : 121,48g.
Pequeno Almoço: Индилайт Ветчина, Блины Ksmi, Бон Плезир Творожный Сыр с Травами, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", FitnesShock Cocos, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Красный Сладкий Перец, Яйцо Куриное, Котлеты из Форели Miks, Фасоль Стручковая, Огурец (с Кожурой), Heinz Терияки Соус. Jantar: Snaq Fabriq Snaq Well, Кофе (из Молотых Зерен), Индилайт Ветчина, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо (Целое), Mr. Ricco Соус Чесночный. Snacks/Outros: Семена Льна, Каждый День Цветочный Мед. mais...
|
|
2261 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 25 minutos, Apple Health - 23 horas e 35 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Girlwintersss
|