Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
|
108,6 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
2025 kcal
|
Líp: 165,51g | Prot: 94,48g | Carbs : 42,26g.
Almoço: Основное: Куриная печень в сметане (2023.03.11), Соус: Майонезно-чесночный, Гарнир: Фасоль стручковая жаренная (2023.02.17), Блюдо: Рагу из куриной грудки (2023.02.11). Jantar: Лента Майонез Оливковый, Яйцо, Соус: Майонезно-чесночный, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Блюдо: Рагу Из Куриной Грудки (2023.03.12), Лента Икра Кабачковая, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Outros: Арахис, Закуска: Маринованный красный лук (2023.03.16), Лента Икра Кабачковая. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kholodovitch
|